Направления

Музыка для занятий

Скачать	Название		Воспроизвести	Длительность
	Slick_Dogg_-_Im_Gonna_Smash_U			3:36 мин
	slick_dogg_09			4:15 мин
	slick_dogg_11			3:20 мин
	slick_dogg_15			4:11 мин

Break dance — это:
• красивая спортивная фигура — в процессе освоения даже самых простых элементов брейкинга активно работают все мышцы тела;
• тренировка выносливости — всевозможные прыжки, вращения и трюки укрепляют не только мышцы рук, ног и спины, но и дыхательную и сердечнососудистую системы;
• развитие гибкости и координации движений — особое внимание этому уделяется на разминке, которая подготавливает тело к освоению разнообразных элементов нижнего и верхнего брейк-данса;
• снятие мышечных зажимов и чувства усталости — занятия по брейк-дансу это не только активная физическая нагрузка, но и заряд бодрости, драйва и отличного самочувствия;
• укрепление позвоночника — упражнения на растяжку, включенные в разминку, очень эффективны при нарушениях осанки;
• развитие чувства ритма — умение чувствовать музыку, двигаться ритмично, четко и скоординировано — одно из главных для любого танцора.
• актерское мастерство — выступая на джемах и батлах, ты научишься работать с публикой и на публику, забудешь о стеснительности и зажатости.Главное, на что мы обращаем внимание, при организации уроков по брейк-дансу — это безопасность. Урок начинается с энергичной разминки, которая помогает ребенку разогреть мышцы и подготовить их к активной работе. На занятиях по брейк-дансу ребятам никогда не бывает скучно: освоив базовые элементы, юные танцоры с удовольствием импровизируют и не стесняются быть в центре внимания!Классы по брейк-данс сб 17-00, вс. 14-00Запись по тел.